【Project365】2022.10.16 款待
自然部落的族人約了要來家裡聚會，
於是從昨日就開始準備，
規劃菜單、要採買的東西。
一早起床後就開始忙碌，
到市場採買，
洗洗、切切、烹煮、擺盤…
這是我想給出的，
好好款待的心意與行動。
當我們說著各自的故事與交流不同的想法，
那是屬於《愛之語》裡滋養我的「精心時刻」，
是每一次都很珍惜的美好時光～
謝謝促成相聚的每一份願意與每一個存有～
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【Project365】
一天一張照片記錄生活。
【Project365】2022.10.15 再一次的重寫
【Project365】2022.10.14 好養
隨便弄弄的早餐，
然後被稱讚好厲害，
煮東西給好養的人吃，
就是很容易帶來成就感啊～
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【Project365】
一天一張照片記錄生活。
【筆記】
想到《寧靜碰觸工作坊》時，
Anu讓我們做的探問：
「親密對你而言是什麼？」
「你和親密的關係如何？」
這個親密不一定指是指伴侶關係，
而是想要親近的任何關係。
我目前有清楚兩個我在親密裡的重要需求：
一個是真實，
一個是自我負責。
真實不一定是什麼都要敞開，
而是知道自己目前的狀態，
能清楚自己的選擇、想展露的或者是目前的限制。
而自我負責，
則是各自做好自己的功課，
不把自己的議題丟到別人身上要別人來負責。
別人可以陪伴你，
但自己要有自主力去為自己的想望行動。
而這兩者的有一個更大的基底元素，
就是「清晰」。
這次寧靜碰觸訓練，
有接受了一次Anu的個案，
在做衝突議題的諮詢，
Anu陪著我釐清關係裡的動力時，
發現了我一個很重要的需求。
當時Anu看著我的眼睛，
對我說：
「所以，『清晰』是你生命中很重要的需求！」
然後我的眼淚立刻就噴出來了～
很被懂跟接住～
原來，
是有這麼重要的需求要在親密關係裡被滿足的呀～
真好～
對自己又多了一份懂得～
^^
而關於「親密」的這些探問，
也還在持續的問著自己～
同時，
在理書的這段文字裡，
好像給了我一個新的思考方向。
會不會，
對於頻率跟自己不契合，
或是不喜歡的人，
我們也能找到一種彼此舒服的相處方式，
而這樣，
也可以是一種樣貌的契合與親密。
無關乎愛或不愛，
就只是對另一個生命的尊重與溫柔呢？
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[內容摘要]
我說：對呀，我們可以讓人失望，我們的努力永遠不是為了不讓別人失望。 至於，喜不喜歡，真的是，頻率對了就來了。 喜歡的人有喜歡的相處方式，不喜歡的人有另外的相處方式。 無關愛，只關乎契合與親密。
【Project365】2022.10.12 照顧自己的內、外在資源們
頌缽是在世界口簧琴音樂節帶回來的新朋友，
聲音跟我的身體共振性很好，
是能為我帶來療癒的、新的外在資源～
而畫作是在一次身體、心裡都很辛苦的時候，
在頭腦裡創作的畫作，
後來真的有好好把他畫了出來，
是我自己創造的內在資源～
想謝謝那些曾經教導過我要「為自己找資源」的老師們～
也謝謝自己，一路為自己的生命尋找、累積著許多資源～
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【Project365】
一天一張照片記錄生活。
【Project365】2022.10.11 擺攤收攤
每次外出一段時間回家後，
行李內的物品就會像是擺攤一樣的被散落在地墊上，
然後再一點一點的各自被歸類到原本置放的地方，
常常都會有一種擺攤、收攤的感覺。
我喜歡這樣慢慢收拾行李的過程，
是一段旅程與日常的切換軌道時光～
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一天一張照片記錄生活。
【Project365】2022.10.10 末班車
《寧靜碰觸工作坊》最後一天，
課程結束後跟同學們一起去吃晚餐聊天，
然後坐最後一班高鐵回高雄～
從《創傷與資源》的探索，
到單元五、六的身體工作，
深刻紮實的探問與碰觸，
無可逃避的個人議題，
曾深信卻被晃動的那些，
被拔起然後再重新紮根，
疼痛著，也流動著～
謝謝所有成就、圓滿這18天的存有～
謝謝宇宙引領我來到這裡～
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一天一張照片記錄生活。
