【思‧想‧起】

2013-11-10

【Project 365】(365-314) 2013.11.10 無價之寶


喵的鮮奶吐司,哈克的"親愛的",
還有錦敦和哈克的練習版"熱情渴望卡",
都是今天收到的無價之寶!

《想念熱情、活出渴望工作坊》第二天課程。

昨天與惠美的分享,
更加清楚自己需要足夠的安全感,
才能在關係裡嘗試表達愛。

於是早上想來練習做一件事,
找可以讓我覺得安全的哈克來嘗試。

這就要先岔開話題來說說想做這件事的原由啦~~~


台南簽書會之後,哈克寫了這篇文章:

裡面的小安就是我!

哈克寫著:

那天,我在小安的書裡,簽下的話語是這樣的:

親愛的小安
有你這樣的人
有我這樣的人
這個島嶼
就注定豐富

哈克


可是咧~~ 我覺得哪裡怪怪的...
回家把書翻出來看,唉唷喂呀~~ 
哈克少寫了「親愛的」三個字捏~~

人家好想要書上有哈克寫下的這三個字喔~~~
因為「親」這個字,對我是有特殊意義的...
(從之前畫的這幅 2011.11.15 「親」人 或許可以理解...)

所以啦~ 我想要來討這三個字...


但這對我來說,不容易,
要說出需求,不容易,但想練習,
所以找可以讓我覺得安心的哈克,
而且,我猜,哈克會願意。

於是,出門前先花一點時間照顧了心裡的不好意思,
也在腦海裡先演練了幾遍要怎麼說比較順。

然後就真的在課程開始前,拿出簽字筆給哈克,
請哈克在「小安」兩個字前面加上「親愛的」,
而且還特別要用和原本的藍色不同的黑色來寫,
因為我想記住這個拿出「行動力」在練習的自己。

哈克果然願意,
於是,我的書上真的多了「親愛的」三個字。

阿哈哈哈哈~~ 真的可以這樣做耶!!

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早上大場的訪問,主角是哈克。
(是的!果然是哈克,來幫大家上課的老師可以這樣說我想被訪問的耶~~真是太讚了!哈哈哈~)

由錦敦進行訪問,夥伴們有觸動想多瞭解一些就再加進來問。

看著哈克說著他的生命故事,在故事中發現與整理出新的看見,
看著錦敦紅著眼眶、語帶哽咽,卻持續溫柔的訪問。

整個過程,我經驗了一種前所未有的經歷,
我猜,那是哈克書中所說的「凝視」,
然後,感覺自己的心無比柔軟了起來...


和夥伴進行小組演練與分享時,
看見小白陪伴人時有著很大的「願意」,眼淚感動地撲簌簌掉下來;
看見筱靚釐清了自己的努力全是為了好好地陪伴人,
那種認回了自己的價值而展現出來的「力道」,真的為她開心著。

好好凝視著一個說故事的夥伴,
感動、眼淚...會從心的最底層湧上來,
好好凝視著一個說故事的夥伴,
訪問的句子也會從心底的好奇與想貼近而冒出來。

凝視,讓我忘了腦袋裡那些學到的結構、問句,
真真正正的去聆聽與貼近一個人的生命故事。

今天真像吃了大補丸,又疏通了任督二脈啊~~~

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調皮的哈克,和顯得有點囧囧的錦敦,
把紙箱戴在頭上,學著《總舖師》裡的橋段,
進行了一場「令狐沖」與「楊過」的對話,全場笑翻天~~

真是太好看的畫面了~~~ 我猜我會一再回味的~~~ ^^

看到 楊過楊大俠 有點囧囧的表情,同時,也笑得好開心~~
有種對好朋友 令狐少俠 好氣又好笑的寵溺~~
真喜歡凝視哈克和錦敦之間的友誼。


善於思考與訪問的錦敦,
解構了我對一些事情的看法,給了新的觀看角度;
而經常研發新方法的哈克,
則讓我可以透過實際的行動去嘗試,得到新的經驗。

所以靠近錦敦,
我常常會有:「喔~~原來可以這樣想!」的讚嘆。

而靠近哈克,
則會經常冒出:「哇~~還可以這樣做啊!」的驚喜。

很幸運、很有福氣,生命裡遇到你們~~


【Project 365】倒數52天!

2013-11-09

【Project 365】(365-313) 2013.11.09 因為溫暖 所以旋轉



美好的週末,到敘事咖啡屋參加錦敦和哈克合開的
《想念熱情、活出渴望工作坊》

這是錦敦去土耳其旅遊帶回來的紀念品,
點起蠟燭,小紙人就會因為溫暖而旋轉起來,很美~~
像是在敘事裡,人會因為有了看見、有了溫暖的陪伴,而亮起來一樣...

今天和夥伴惠美一起分享生命故事,
我們都有了新的看見,也更靠近彼此一些...

謝謝大家營造了如此溫暖的氛圍...



【Project 365】倒數53天!

2013-11-08

【Project 365】(365-312) 2013.11.08 LIVE IN LIVE



今晚去看了五月天的紀錄片《LIVE IN LIVE 現場 戰場 夢工場》
非常非常非常的感動~~

原來,五月天的每一場演唱會,都是那麼不容易才打造出來的,
謝謝每一場演唱會中的每一位工作人員,
因為你們,我們得以在演唱會現場盡情享受...

我想,未來每一場五月天的演唱會,
我都會更加珍惜,這珍貴、可貴的一切~~~

謝謝成就五月天每一場演唱會的你們~~~ (深深鞠躬)




【導演的話】

演唱會跟人生最相似的地方在於, 
不管你演的好與壞,都沒辦法重來了。 
我們每個人都是自己人生Live Show的主角。 
而每個主角,為了不想留下遺憾, 
都用盡全力的扮演好自己,活出自己的精采和不同。 
因為,最後我們發現,過程本身往往比結果還重要。 
三年,因為一點倔強和不想後悔, 我們完成了這部紀錄片, 
獻給我的夥伴們、喜愛演唱會的大家, 和每一個認真活著的你。



【Project 365】倒數54天!

2013-11-07

【Project 365】(365-311) 2013.11.07 標籤



下午帶小團體成長課程,
這次大家一起來練習自由書寫,
以下是我寫的:

【自由書寫】

身上貼滿了各式的標籤:
老師、女兒、表妹、阿姨、輔導老師、生物老師、學員、姊姊、職員...
好像套上了標籤就得要變成一個怎樣的人,

有時候,標籤上所標示的身分,的確有一些特權可以做些什麼事,
有時候,看起來很輕的標籤,貼在身上卻沉重不已。
風很大的樣子,呼呼的吹著,身上的標籤飄啊飄的,
有時吹走了一些,有時卻又被貼了新的上去,
整個人看起來好沉重、好笨重,快被壓的不能走路了...

但其實,這個人還在努力的跨著腳步向前走著,
即使,風很大,吹的樹都歪了,
他仍然沒有想要放棄,仍然想再一步再一步的跨出去,
因為他心裡知道,每跨出一步,就又往前進了一步,
離目標、離夢想,又近了一點...

其實我想說的是...

即使有標籤在身上,
我仍然可以堅定的往自己想要的方向前去!

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本來覺得很沉重,怎麼後來越寫越有力量?

幹!自由書寫怎麼這麼厲害!


【Project 365】倒數55天!

2013-11-06

【Project 365】(365-310) 2013.11.06 記得



【自由書寫】

旅行在大自然裡,
學習做一位 山海子民。

人原就是大自然的一部份,
走向山林,走向海洋的過程,
是去認回最初的純粹,
可以簡單,可以單純,
可以好好地做自己,
可以擁有自己獨特的模樣。

和大自然合一,
就有足夠穩定的力量,去面對生命裡的起落。

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是過去發生的事,但因為塵封的筆記被翻出來,
於是想在這一天,記得自己的一個樣子。

昨天抽的牌卡是Oneness Wisdom Cards,
是去左西人文空間上課的時候買的,
創作者巴觀是印度合一大學的創辦人。

看著使用手冊裡「合一大學」這幾個字,
突然靈光一閃,想到了前幾天翻出來一本筆記本。
那是去年第一次到敘事咖啡屋上課時,
錦敦讓夥伴自己挑選、要送大家的空白筆記。

那次課程上的是《敘事v.s. 旅行工作坊》。

課程第二天最後的總整理,
我們用雜誌拼貼加自由書寫來陪伴自己,
當時其中一個拼貼作品,上面我就貼了「合一」兩個字,
現在跟牌卡手冊中的「合一」連上了,
剛好,用這個機會,再複習一遍,當時自己的樣子。


【Project 365】倒數56天!

2013-11-05

【Project 365】(365-309) 2013.11.05 服務



還是累累的沒有力氣...

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謝謝下班後陪我說話的文宣,
妳的懂得和看見,讓我多了一些能量...


2013-11-03

【Project 365】(365-307) 2013.11.03 親愛的山林~ 久違了~



我在爬上坡時,聽見心臟撲通撲通的跳動聲。

我在岩石上等待垂降時,發現自己內心升起的恐懼。

我在無力的靠著樹木休息時,接收了來自大自然的力量。

如此真真切切地感受到,自己「活著」這件事!

親愛的山林~ 久違了~



2013-11-02

【Project 365】(365-306) 2013.11.02 久違的露營



微涼的、下著雨的早晨... 音樂陪我開啟這一天...

巴奈 與 那布 很有穿透力的歌聲~~
陪伴我走在 通往心靈的歸鄉路上...


謝謝生命裡 陪伴過我的每一首歌~~
謝謝創作與演唱、演奏這些歌曲的人們~~

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中午參加了祖運的喜宴,
也遇見了好久不見的宏清。

心裡,有著祝福和開心。

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喜宴結束,去和老大會合,
許久未走入山林的雙腳,將再度起程。

夜晚到了台中,在一座公園的涼亭裡搭起帳棚,
想起跟著老大登山的幾年裡,可以就這樣簡單的過夜,
睡過停車場、公園、甚至是工地,
不能說得上舒適,卻可以安在。

今天有點累,我早早就睡下了,
隔著帳棚,外頭的路燈將樹影映在帳棚上,
夥伴們聊著天,旁邊的住戶的卡拉OK也還在唱著。

帳棚裡的空氣悶熱,心裡卻有聲音說著:
「久違了~ 露營!」



【Project 365】倒數60天!


2013-11-01

【Project 365】(365-305) 2013.11.01 眼中盡是愛



加班的夜晚,為自己抽了張牌卡。

天上的金星、牛郎、織女、天津四,
透過細膩的感官,我得以和宇宙連結,
接收來自上下四方的力量。

謝謝宇宙的療癒!