週末在高雄張老師心理學苑，
上「藝術治療工作坊」初階課程。
很喜歡她帶領的方式和觀念，
強調人在創作中就能自我覺察和得到力量，
所以不去分析畫作，
這和一般所聽到的藝術治療很不一樣，
也確實能營造讓人感到放心和自在的創作氛圍。
第三次參加，
所以很快就進入和自己在一起的狀態。
而剛從中橫健行回來，
作品裡滿滿都是中橫的畫面...
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(創作媒材：黏土)
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中橫的山、水、植物、藍天和大太陽...
以往不是很喜歡黏土這種媒材，
主要原因是它的香味太過人工，我的鼻子受不了，
而且黏土超容易卡到指甲縫裡，很不舒服。
但這次創作時倒是玩的很開心，
我想這代表我又跨出一步了。
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(創作媒材：粉蠟筆、黑色粉彩紙、金蔥)
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中橫的岩壁和點綴其間的植物...
老師說可以試試金蔥這種媒材，
因此在岩壁和藍天分別灑上銀色和金色金蔥，
對我來說，它們的美是健行途中的力量來源之一，
所以加上閃亮亮的顏色來突顯...
002.JPG) |
(創作媒材：雜誌、粉蠟筆)
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從撕雜誌開始，練習捨棄的過程，
從20張挑出5 張、4張、2張，到最後只能剩下1張，
覺察自己在面對「捨棄」時，
升起的情緒、感受是什麼？
我沒有太多猶豫地留下了我最愛的大自然，
而且這張圖片裡鑲嵌著我的筆名，
真是太奇妙的相遇！
004.JPG)
(創作媒材：粉蠟筆、黑色粉彩紙)
畫曼陀羅的時候，
用白色粉蠟筆一圈一圈地畫圓，
沒有想換顏色的念頭，
然後浮現慈恩駐站弘遠大哥說過的話：
「單純，才有力量！」
我真的一整個還沉浸在中橫裡... ^^
