看到鐘形蟲，
就有一種看到馬戲團表演的歡樂與開心~~
喜歡看著他們用纖毛轉動水流，
然後身邊的藻類就不斷地轉圈圈轉圈圈~~
一整個超歡樂的~
【Project 365】10月份完成，
倒數62天！
倒數62天！
2013-10-31
2013-10-30
【Project 365】(365-303) 2013.10.30 水中小生物觀察
這瓶養著水蘊草的水也太歡樂了吧...
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真是讓人神經緊張的一場比賽~~
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打好久喔~~ 加班到快11點~
(還好我是在家看轉播)
(還好我是在家看轉播)
真是讓人神經緊張的一場比賽~~
謝謝兩隊精采的進攻及守備演出~~
恭喜統一7-11獅拿到總冠軍！
2013-10-29
【Project 365】(365-302) 2013.10.29 鐘形蟲
+001.JPG) |
| 400X |
顯微鏡第二次操作，讓學生練習自己製作玻片標本。
用複式顯微鏡看洋蔥表皮細胞、口腔皮膜細胞，
水蘊草葉片加鹽水前和加鹽水後，還有水中小生物。
用解剖顯微鏡觀察100元鈔票。
今天的某一組發現了狀似鐘形蟲的小生物，
還有鐘形蟲開口附近不停轉動的水流，跟滾來滾去的藻類，
一整個歡樂的不得了~~
認真作實驗的小孩，果然就能享受到作實驗的樂趣啊~~
2013-10-28
【Project 365】(365-301) 2013.10.28 宮保雞丁炒飯
想吃辣辣的食物，
所有食材都炒在一起的食物，
所以點了這一味...
宮保雞丁炒飯
【Project 365】倒數65天！
2013-10-27
【Project 365】(365-300) 2013.10.27 明信片牆
麻繩加木頭夾子，
我也有了自己的明信片展示牆~~
用這個可以好好記得朋友們的"記得"！
【Project 365】第300天，倒數66天！
2013-10-26
2013-10-25
2013-10-24
【Project 365】(365-297) 2013.10.24 連結、接收與流動
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| 淨化環境中的塔香，很喜歡看著它的煙霧，緩緩，緩緩地流動... |
下午是《我陪我自己》成長小團體第一次的課程，
也是我第一次擔任小團體的帶領人。
也是我第一次擔任小團體的帶領人。
從昨天開始就焦躁不已的心，
因為看到哈克這篇文章：
我濕了眼眶，深呼吸讓愛流進來，
再好好的透過塔香和音樂與場域對話，希望愛可以在空間裡流動。
下午雖然還是有些焦慮，但課程進行的很順利~~
謝謝哈克分享「好好的接收愛」的方法~~
我會學習好好的收，好好的給~~
哈克~謝謝你~~ ^^
(我是文章裡的小安，我很開心，這樣被哈克看見...)
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昨天說了：
「親愛的宇宙~請讓我連結你無窮寧靜的力量！」
今天騎摩托車上班途中，偶然抬頭，
看見天上從烏雲後方透出的日光。
橘黃的色彩，為雲朵鑲了金邊，
而放射狀向外散開的光影，透著一種力道。
宇宙知曉，這個感官細膩的孩子，
對大自然有著最敏銳的接收器。
我連結、接收了來自宇宙撫慰的能量，
也連結、接收了來自哈克的愛。
然後，學著讓它們，也流動出去...
昨天說了：
「親愛的宇宙~請讓我連結你無窮寧靜的力量！」
今天騎摩托車上班途中，偶然抬頭，
看見天上從烏雲後方透出的日光。
橘黃的色彩，為雲朵鑲了金邊，
而放射狀向外散開的光影，透著一種力道。
宇宙知曉，這個感官細膩的孩子，
對大自然有著最敏銳的接收器。
我連結、接收了來自宇宙撫慰的能量，
也連結、接收了來自哈克的愛。
然後，學著讓它們，也流動出去...
2013-10-23
【Project 365】(365-296) 2013.10.23 佈置
到書局拿了訂購的麻繩，買了木頭夾子，
要來佈置展示明信片和作品的小空間...
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工作上遲遲未能底定之事，卻已經要開始執行了，
工作上遲遲未能底定之事，卻已經要開始執行了，
我的心在今天焦慮不已，無法克制的...
努力做我能做的，也想辦法照顧不安的心，
點了塔香，淨化空間；做好課程用的小手冊；
買了要用的壁報紙；寫完活動方案；
剩下的就只能等...明天最後的確認...
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親愛的宇宙~
請讓我連結你無窮寧靜的力量！
努力做我能做的，也想辦法照顧不安的心，
點了塔香，淨化空間；做好課程用的小手冊；
買了要用的壁報紙；寫完活動方案；
剩下的就只能等...明天最後的確認...
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親愛的宇宙~
請讓我連結你無窮寧靜的力量！
【Project 365】倒數第70天！
2013-10-22
【Project 365】(365-295) 2013.10.22 餛飩乾麵
火車站前的小店，很愛點這裡的餛飩乾麵，
再請老闆多加5元的菜，淋上烏醋，好好吃唷~
【Project 365】倒數第71天！
2013-10-21
2013-10-20
【Project 365】(365-293) 2013.10.20 黑暗之光
到台南，哈克《讓愛成為一種能力》簽書會。
這個好好看的剪影，是哈克。
哈克拿著木椅，跟大家分享，
要如何好好的收，收別人給出的愛。
投影片上打著兩行字：
給得起，就不怕要的多；
收得到，就不怕肚子餓。
擺著書的木頭架、壓克力架，
木頭椅，還有朋友張開雙手的擁抱，
都是心意，都是給出的愛，要好好的收下來。
當我們不再把這些當成理所當然的時候，
就可以好好的收，收到好多的愛。
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分享講到書中的「三口井，暖我的心」。
哈克看著我，提到我去徒步環島的事，
不知道為什麼，我的眼淚就撲簌簌地掉了下來。
我聽見他話語裡的深呼吸，收到溫暖的情感，
環島這件事，被好好的看見，被珍惜了價值，好重要！
還有，我其實不太敢，直視著人的眼睛，
因為總害怕，眼光裡會有評價。
但是我很敢看著，哈克或錦敦的眼睛，
因為那裡面，總有著好眼光，還有好多好多的溫暖。
今天哈克的看見，我好好收下了！
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而在簽書的時候，又收到好滿好滿的愛，大大地震動了我。
我把前幾天畫好的禪繞畫送給了哈克，
哈克低頭看了好一陣子，再抬頭看了看我，
然後低頭在書上寫著要給我的話。
突然我聽到啪搭一聲，一顆豆大的淚珠掉在木桌上，
那是哈克的眼淚，我好驚訝，眼淚又不受控制的開始掉。
怎麼有人這樣的啦~~ (好犯規！)
那麼滾燙的情感，就像海水氾濫般地衝進我心裡了...
哈克，你的愛，我有好好的收下了~~
謝謝你的看見！謝謝你的懂得！謝謝你溫暖的擁抱！
回家的路上，這首歌在腦子裡不斷地循環播放：
雷光夏《黑暗之光》
海靠近我 空氣濕了 黑暗溫柔 凝視著我
繁星亮起 回憶浮動 黑暗溫柔 改變過我
黑暗之光（Version 2）
作詞：雷光夏 作曲：雷光夏
演唱：雷光夏
海靠近我 空氣濕了
黑暗溫柔 凝視著我
繁星亮起 回憶浮動
曾經存在 如今隱沒
該不是我的心 還在小聲唱著
該不是這場雨 一直都還沒停
該不是我的心 還在思索結局
該不是這場夢 是誰還在繼續
海靠近我 空氣濕了
美麗的夢 請別遠走
繁星亮起 回憶浮動
黑暗溫柔 改變過我
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簽書會結束，和子嫺要一起吃晚餐，
在地的惠美幫忙報路，然後我們走到「小滿食堂」吃飯。
這是kumo帶我來過，很有FU的一家店，
雖然今天kumo不能來，但我就在我們來過的地方祝福她吧！
和子嫺兩個人聊的好開心，回家後看FB發現，今天是子嫺的生日，
在生日這天特地從北部來台南見哈克，我猜子嫺一定超開心~~
然後12月在敘事咖啡屋的四手聯彈，
我們又會再當同學囉~~
好期待！
2013-10-19
【Project 365】(365-292) 2013.10.19 第七次泡湯
 |
| 小蔓的畫 |
在敘事咖啡屋第七次泡湯，
小蔓的店中午開，今天的畫作好繽紛。
這是我買下來的一幅，價格是兩個一塊錢銅板，
但繽紛的色彩讓人看了好開心：無價！
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吃到好好吃的蛋捲，是錦敦的妹妹小雪做的，
還附贈好聽的故事，說的是哥哥對妹妹烘焙天份的疼惜。
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中午吃飯討論到電影，介紹了幾部紀錄片給喵，
也聊到電影給我的感動程度，
《拔一條河》大於《總舖師》，
《賽德克‧巴萊》大於《海角七號》，
紀錄片比劇情片更吸引我。
錦敦突然冒出一句話：
「因為你看電影是在看力量的！」
喔~~ 難怪，
我不太能適應到電影院就隨興選一部片來看這件事，
通常是看了內容簡介覺得不錯，或者有人推薦，才會想去看。
謝謝錦敦的看見，讓我更懂了自己一些！
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下午大場的主角是遠如，
我的眼淚跟著遠如的敘說，流阿流的~~
謝謝遠如的生命故事！
故事裡的力量，我收下來了！
2013-10-18
【Project 365】(365-291) 2013.10.18 三角集合
又完成了一幅...取名叫《三角集合》，
但畫了一些自己不滿意的圖案。
覺察自己只能在很專注與想要給祝福的時候畫禪繞畫，
恍神的時候沒辦法畫，陷入沮喪的時候也沒辦法畫，
不然畫出來的圖案自己會超不喜歡。
所以，禪繞畫對於我來說，是給祝福的畫，
心裡開心，想說感謝，想說祝福的時候，才能好好動筆。
至於生氣、沮喪、傷心、失落......
就交給粉臘筆來吧！！
【Project 365】倒數第75天！
2013-10-17
【Project 365】(365-290) 2013.10.17 給哈克的感謝
週末，哈克在台南有一場簽書會，
這本書《讓愛成為一種能力》，
好喜歡好喜歡，
所以想好好謝謝哈克。
用最近學的禪繞畫，
把感謝的心意放進去。
2013-10-16
2013-10-15
【Project 365】(365-288) 2013.10.15 讓愛成為一種能力
早上拿到哈克的新書，才讀了幾頁就很觸動，
果然是懂愛、敢愛的活跳跳哈克寫的書！
還沒讀完就知道會很喜歡很喜歡~~
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【本日直覺金曲】
萬芳《我們不要傷心了》
我們不要傷心了
作詞：陳信榮 作曲：黃韻玲 演唱：萬芳
脆弱修補不了明天
在歇息的夜裡
那些痛啊 那些不捨與欠缺
那曾經經歷也一度墜落的誓言
在我們的心上繫了一個死結
當愛情離開 冬天來臨之前
我們不要傷心了
抱著你 抱著你 讓我再抱一下你
讓那些瞬間的溫柔 停在指尖
讓我用過去的挫折 剝落你的疲憊
讓無心犯的錯誤 得到救贖
我們還是會小心翼翼
我們也還有擁抱的能力
仍然會守護彼此不會提前離席
若你決定把夢一次搖醒
我們將不再感到可惜
我們不要傷心了
我們不要傷心了
2013-10-14
【Project 365】(365-287) 2013.10.14 厭氧菌
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| 2013.10.14 厭氧菌 (粉臘筆，8K圖畫紙對半裁開黏貼) |
有時候，很想變成，
住在很深很深土壤中的，
一顆厭氧菌。
可不可以暫時不要見到陽光？
可不可以暫時不要呼吸氧氣？
可不可以，
暫時，
用不是人類以為應該如此的方式，
活著？
【Project 365】倒數第79天！
2013-10-13
2013-10-12
2013-10-11
【Project 365】(365-284) 2013.10.11 無題
不知道要寫啥...
本日腦袋點播金曲：
那英《白天不懂夜的黑》
白天不懂夜的黑
作詞：黃桂蘭 作曲：林隆璇 演唱：那英
我們之間沒有延伸的關係 沒有相互佔有的權利
只在黎明混著夜色時 才有淺淺重疊的片刻
白天和黑夜只交替沒交換 無法想像對方的世界
我們仍堅持各自等在原地 把彼此站成兩個世界
你永遠不懂我傷悲 像白天不懂夜的黑
像永恆燃燒的太陽 不懂那月亮的盈缺
你永遠不懂我傷悲 像白天不懂夜的黑
不懂那星星為何會墜跌
白天和黑夜只交替沒交換 無法想像對方的世界
我們仍堅持各自等在原地 把彼此站成兩個世界
你永遠不懂我傷悲 像白天不懂夜的黑
像永恆燃燒的太陽 不懂那月亮的盈缺
你永遠不懂我傷悲 像白天不懂夜的黑
不懂那星星為何會墜跌
不懂我傷悲 就好像白天不懂夜的黑
2013-10-10
【Project 365】(365-283) 2013.10.10 倪ㄟ~
放假在YouTube上看：
又認識了一位球星：
被暱稱為土地公的這位球員，
是個認真開朗大男孩...
台灣有這樣的球員，真好！
倪ㄟ的KKK，還有恰恰精采的守備...
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【相關影片】
2013-10-09
2013-10-08
【Project 365】(365-281) 2013.10.08 大東文化藝術中心
今天學校帶學生來這裡看表演...
托這趟藝術之行的福，
第一次進到大東文化藝術中心看演出。
托這趟藝術之行的福，
第一次進到大東文化藝術中心看演出。
【Project 365】倒數第85天！
2013-10-07
【Project 365】(365-280) 2013.10.07 武裝
洗手台上出現了很多隻小螳螂，
很呼應騎摩托車上班途中腦袋冒出來的今日金曲：
五月天的《武裝》
武裝
作詞：阿信 作曲：阿信 演唱：五月天
我忘了珍惜 忘了回憶 摔壞心愛的玩具
我學著遠離 學著放棄 學著再沒有回憶
天空的城 在解體 愛過 所以特別的傷心
最後我開始武裝自己 用眼淚 洗過自己
最後我開始武裝自己 要強化 軟弱的心
最後我開始武裝自己 有名字 沒有個性
最後我開始武裝自己 我活著 用我的邏輯
我收藏恐懼 愛上恐懼 那就再沒有恐懼
誰要我忍受 給我生命 是誰給了我 血液
流出身體 的聲音 還你 我不稀罕 的東西
最後我開始武裝自己 用眼淚 洗過自己
最後我開始武裝自己 要強化 軟弱的心
最後我開始武裝自己 有名字 沒有個性
最後我開始武裝自己 我活著 殺出我命運
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不是沒有努力，只是必須遠離，我不需要的東西，
於是學會了放棄，學會了武裝自己，才有空間，長自己。
我用眼淚，洗過傷心，
活著，用我的邏輯，要長好自己。
2013-10-06
2013-10-05
【Project 365】(365-278) 2013.10.05 一切都是為了恰恰
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| 澄清湖棒球場，兄弟象vs.義大犀牛 |
今晚是人生的第一次......進球場看棒球比賽！
一切都是為了兄弟象的恰恰彭政閔啊~~~
雖然最後兄弟象以0：8輸給了義大犀牛，
但現場象迷的加油氣氛超嗨~~
2013-10-04
2013-10-03
2013-10-02
【Project 365】(365-275) 2013.10.02 張張有希望
張張有希望，張張沒把握。
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中一張，四個號碼耶！
這次怎麼這麼幸運！
\^0^/
還是要實踐我對老天爺的承諾，
統一發票若中獎，要把一半的獎金捐出來做公益。
中一張，四個號碼耶！
這次怎麼這麼幸運！
\^0^/
還是要實踐我對老天爺的承諾，
統一發票若中獎，要把一半的獎金捐出來做公益。
2013-10-01
【Project 365】(365-274) 2013.10.01 生命力
只要有一點點的塵土，一些些雨水的滋養，
即使身處在小小的隙縫裡，也能開展出自己的一方天地。
我折服了，這強韌的生命力！
在心底的難過還沒退潮之前，
謝謝宇宙讓我遇見了你！
【Project 365】倒數92天！
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