【Project 365】2023.01.31 路徑

 

用手引導針與線，
走著走著，
一起的路徑～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.30 手縫的療癒

 

手縫真的是很實用也很療癒，
謝謝能與這樣的自我陪伴方式相遇～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.29 傍晚的燈光

 

仁靜流按摩課，
下課後的這面窗，
和窗外的路燈燈光，
形成一幅靜謐的風景～
很美很喜歡～

也喜歡今天練習順著流動的直覺按摩，
可以鬆鬆的，讓內在小孩跑出來玩耍，
以及跟一個個身體好好地在一起～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.28 換鬆緊帶

 

繼續拆拆縫縫的手感生活～

幫褲子更換已經沒啥彈性的鬆緊帶，
覺得現在鬆緊帶褲子的設計，
都沒在考慮日後可以如何方便更換這件事。

大部分都是把鬆緊帶跟拷克線車縫在一起，
造成更換時得要連拷克線一起拆除，
不僅要花時間拆線，也需要花時間再重新包邊。

手縫修正了原本不方便更換的車縫方式，
讓日後的更換可以比較簡單方便～

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看了《聯航93》，
這部電影描述911恐攻事件中，
發生在第四架遭到劫持的聯合航空93號班機上，
乘客們奮勇對抗劫機者的真實事件。
雖然最後飛機還是墜毀，
機上所有人員全數罹難。
但因為乘客們的勇敢，
而保護了下一個可能被攻擊的目標。

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.27 拆縫

 

今天繼續拆拆縫縫的手感生活～

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看了《薩利機長：哈德遜奇蹟》這部由真實事件改編的電影，
之前也搜尋觀看過對於這個空難事件(全美航空1549號班機事故)的相關記錄或分析的影片，
但無論看多少次都還是很感動啊～
電影最後有彩蛋，
是薩利機長跟該航班上的機組人員以及乘客們相聚的畫面～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.26 相聚

 

可愛的友人小妹妹詔媛來家裡相聚，
煮了幾道簡單的食物，
一起吃飯、聊了許多話題，
也玩了口簧琴和其他的樂器。

早上本來在思考要煮什麼湯，
後來選擇煮剝皮辣椒雞湯，
然後詔媛說她這一陣子剛好也想著要喝，
結果今天就喝到了～
真是太棒的心想事成啦～

真開心妳來～ ^^

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.25 縫補

 

拆掉了外套上已經沒有黏性且破損的魔鬼氈，
縫上新的～

手縫雖慢又無法整齊，
甚至縫線看起來挺笨拙的，
但很有手感～
是我喜歡的質地～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.24 謝謝默默的你們

 

新竹到高雄，
從早上八點半到晚上六點半，
中間停了幾個加油站、超商上洗手間，
以及停了旗山吃晚餐，
總共加起來十個小時的騎行時間，
這次屁股最後終於還是騎到痛了…XDD

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一路遇到許多交警、義交們在路口指揮交通，
特別是在台61西濱快速公路上，
幾個路段由於道路施工封閉需要繞道，
因而有交警、義交們在路口幫忙引導。

靠海又加上寒流來襲，
西濱快速公路的風又強又冷，
真是辛苦這些堅守在崗位上的人們，
默默地守護著用路人的安全。

在幾位交警、義交能看到我的時候，
用明顯的身體語言向他們點頭鞠躬表達謝意，
希望你們有收到我誠心的感謝，
也希望能為在冷風中執勤的你們帶來一點點的暖意。
謝謝默默的你們～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.23 炒米粉

 

炒米粉還是媽媽牌的最好吃～

氣象報告說明天寒流要來(抖抖～)，
還好我就要騎車返回熱帶地區(南部)了～

(內心小劇場：寒流要來了～ 快逃啊～～)

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.22 厚片杏鮑菇

 

上次參加山海造樂在北埔跨年的活動，
吃到大廚鐵礦烤的厚片杏鮑菇，
真的超級好吃～

在弟弟家過年，
無法生火烤食材，
所以就用鍋子無油乾煎～

學鐵礦的方式切花刀，
小火乾煎，
最後撒上鹽巴跟義大利香料調味。

厚片的口感我好愛哦～
不過還是用烤的比較好吃～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.21 金色大道

 

離開昨晚臨時住宿的背包客棧，
在吃完早餐後，
接到佳瑋瑋來電詢問我騎行的狀況。
昨晚有打了電話聯繫想求收留，
不過已經前往南部公婆家過年的她，
跟我的時間行程擦身而過了～

但生命裡擁有這樣，
即使臨時去打擾也可以打擾的很放心的友人，
真是一件非常有福氣的事～
一早的來電裡，
就收到滿滿友情的暖意～

(還有昨晚月亮傳來關心住宿事宜的訊息也是～ )

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早上離開台中的騎行，
收到長長長長一排的金色迎接～

安全島上的苦楝樹，
結實纍纍的金色飽滿，
沿著公路延伸鋪展～

我捨不得太快離開他們的美，
一邊慢慢騎，
一邊不斷在安全帽裡大聲哇哇叫著：
「好美哦～ 好美哦～」

被如此迎接的這個早晨，
真是太美好了～

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中午時平安抵達新竹～
我的屁股居然都沒有感到痠痛耶～
(以前騎一個小時去美濃就覺得屁股痛的～)

有經過重訓鍛鍊過後的屁股果然是不一般的屁股了～
哇哈哈哈哈～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.20 慶有餘

 

我一定是有哪根筋接錯了～ >”<
今年跟媽媽確認要到新竹弟弟家過年，
我居然一時興起決定從高雄騎摩托車過去，
然後還東摸摸西摸摸的拖到下午一點多才出門…==”

結果就是天都已經黑了，
我才騎到雲林北港。
氣溫越來越冷，
晚上騎車視線又不好，
為了自己的安全，
決定跟媽媽說我先騎到台中住一晚，
明天再繼續騎行到新竹…囧rz…

然後google map估算的走路或騎摩托車時間，
大概都是以外國人的大長腿還是飆車速度來計算的，
以後都要自動乘上1.5倍來估算，
才接近實際需要的時間～

覺得自己這趟騎行出發的頗北七，
同時，騎著Formi奔馳的感覺好暢快哦～
真是越來越喜歡和Formi一起旅行的時光了～ ^^

「出發啦 不要問路在哪
迎風向前 是唯一的方法」
~縱貫線《亡命之徒》

我北七版的騎行，
明天繼續～

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上午拖拖拉拉最久的事，
就是貼春聯了～

以往沒怎麼在貼春聯的，
今年…嗯…大概也是有哪根筋接錯了，
突然很想很想來貼春聯。

前陣子還找了幾家店才找到一幅自己很喜歡的對聯，
早上慎重仔細地把春聯貼好。

特別喜歡「慶有餘」這個組合，
是一種知足常樂的心態～
謝謝宇宙安排與這副春聯的相遇～
(還有桃花快來～)

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

縱貫線《亡命之徒》

【Project 365】2023.01.19 雪Q餅again

 

把上次做剩下的材料用完，
雪Q餅again～
自己準備好了過年小零食～ ^^

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.18 米酒富翁

 

上午是仁靜流按摩課的學習。

我真的是一上腦思考現在要練習什麼手法，
就很容易當機卡住。
而如果可以比較回到當下，
去信任手的碰觸感知，
順隨著直覺來按摩，
就能夠讓自己處在一個覺得好玩有趣的狀態，
給出比較放鬆同時也穩定的碰觸或按摩。

然後這些不管是在給予或接收時，
都是真的會在碰觸裡被感覺到的，
那些內在緊或鬆的狀態，
身體真的是直接又誠實的小孩啊～

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下課午餐後，
去小飽崇鳳家拿蔬果箱訂戶的地瓜，
剛好崇鳳需要有人協助她把米酒裝瓶，
於是在香香的酒氣中，
我體驗了一把米酒富翁的豐足感受…XDD

一整排玻璃罐裝米酒看起來好美呀～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.17 水彩實驗課

 

今天的水彩速寫課好像在上化學實驗課哦…XDD
各種物質與水彩的碰撞～
好好玩～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.16 南橫公路

選擇騎南橫公路從台東回高雄，
歷經海拔的攀升與落降、氣候變化，
霧氣的濕冷、陽光的暖意，
有夢幻般的雲霧、壯麗的山與谷，
或聳立或秀麗的樹木、雪白的梅花、開闊的雲海……

真是久違了～ 南橫公路～
想起那些跟著瑤瑤、學樺來賞鳥的時光，
真是很被照顧的一段歲月～

●謝謝森林的新小幫手，以及佳蓉提供南橫各項資訊，
讓我的南橫騎行更有動力，也更有了安心～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.15 人生何處不相逢

 

在森林家園見到一個熟悉的包裝～

「啊啊啊啊啊～ 這不是小飽糙米麩嗎？！！！」

小飽粉內心一整個興奮不已，
真是人生何處不相逢啊～
想不到從西部來到了東部，
還是會遇到小飽…(的農產)…XDD

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薩提爾的第四天，
在工作坊裡被搖晃了不少，
加上2020十月寧靜碰觸裡被劇烈搖晃的那些，
看來自己會需要一段長一點的時間，
來整合不同系統裡的學習，
協調成適合自己的觀點與角度，
也好好安頓內在的聲音，
去找到新的平衡～

真的是，
痛並快樂著的歷程～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.14 療癒系貓咪

 

雖然是隻三腳貓，
但是療癒的能力一點都不三腳貓！
謝謝你願意躺在我大腿上化身療癒系暖暖包～

薩提爾的第三天，
好幾位學員們同聲認證：
瑤華根本是衛生紙殺手！

今天好多觸動和眼淚呀～
衛生紙消耗的好快～ XD

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.13 散步

 

晨起的散步時光，
有陽光的陪伴～
傍晚的散步時光，
有海風陪伴～

薩提爾的第二天，
沒有預期地被cue出去做了家庭溝通姿態的呈現，
對自己、媽媽跟爸爸有了更深刻的理解，
很多觸動的眼淚～
覺得自己更有力量拿回自我負責的主權～

晚上預約了秋帆暖手的按摩，
身體被很溫柔的對待照顧了～
很幸福這些資源來到身邊，
謝謝宇宙安排的遇見～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.12 好笑的貓臉

 

早晨去散步，
遇見一隻橘貓，
有一張看起來厭世的臉，
我噗哧笑出來～

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薩提爾的第一天，
四種溝通姿態的身體姿勢演練與感受，
對我來說蠻有意思的～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.01.11 海的顏色

 

騎著Formi到台東來參加薩提爾工作坊，
在南迴公路上，
感覺有Formi這個好旅伴真好～
和Formi一起在彎彎繞繞山路裡馳騁，
好像再遠地方也不會困難抵達～

今天宇宙給了好天氣，
有陽光，
加上一點點的雨，
然後是豐富多彩的海洋～
很被照顧、很療癒～

親愛的宇宙～
謝謝祢這樣看顧我、這樣愛著我～

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然後遇見一位友人內在的浪，
剛好可以陪著～
用祢曾經安排相遇而讓我長出的力量～

曾經的傷痛，
在時間被拉成長河後，
淡淡的、淡淡的，
成為一種悲傷也美麗的味道，
在生命裡，幽幽飄著～
於是懂得的，
那不容易的旅程，
痛也珍貴～

海的浪濤是真實的，
海的美麗色彩也是真實的～
願那些傷痛最終都能遇見裡面藏著的祝福～

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在朋友臉書上看到的一句話：
「世界上每個人，都有其獨特安慰人心的方式。」

好喜歡哦～

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【Project 365】2023.01.10 阿花們

 

我的阿花們～
看了真是心情好～

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【Project 365】2023.01.09 雪Q餅

 

我又跟著Youtube老師亂學亂搞了～

蔓越莓雪Q餅，
超級邪惡(ㄆㄤ\)的零食～

(絕對不能只有我自己吃！)

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【Project 365】2023.01.08 杏仁茶

 

旗山車站對面的杏仁茶攤，
有好喝～

上完一天按摩課，
來杯香香甜甜的杏仁茶，
喝完再騎車回家，
舒服～

感謝葆師傅的推薦～

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今天跟崇鳳、小飽一起去吃的西安風味小館也好吃～

我不是美食家，
同時，身邊有很會找美食的朋友，
跟著他們去吃就對了～
真是有福氣的我～ ^^

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【Project 365】2023.01.07 交換禮物

去年底寄了哈克的書給昀謙，
今天收到昀謙寄來的書、卡片以及手作生命樹，
像是我們在歲末年初的交換禮物。

久未見面的兩人，
透過FB貼文感受著彼此的生活與思考，
很久不見卻也好像沒有很久不見～

今天把遇安居的三八阿花區搞定了～
種下的草花裡有可食的香菫菜，
可以來當個真正的「花吃」了～ XDD

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【Project 365】2023.01.06 移栽

 

種在空心磚裡好幾年的艾草們，
根系已經爆炸擁擠了。
把他們挖起來整理，
準備移栽到別處。

而原本的空心磚區域，
想要來種可以隨季節更換的四季草花。

這裡未來將成為遇安居的三八阿花區～ XDD
（種可以吃的花，就變成花ㄔ區…XDD）

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【Project 365】2023.01.05 魔幻時刻

 

健身課後，
回家路上的魔幻時刻～

有一種幸福是，
能擁有一片開闊天空的美麗霞光陪伴～

謝謝宇宙，這樣愛我～

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【Project365】
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【Project 365】2023.01.04 萊樂的新年禮物

 

萊樂是崇鳳小飽家的狗狗，
也是我的朋友～

慢熟的萊樂，
從剛開始見到我的小心害羞，
好像漸漸發現我是一個會認真跟他玩耍的人類朋友，
到現在見到我時，
總是給予興高采烈的熱切歡迎，
真的能從他身上感覺到一種很直接單純的友誼呢～ ^^

去年底，
家裡剛好要淘汰一件舊涼被，
加上以前小皮用的小毛毯、大浴巾，
我將它們手縫改造成了狗狗床墊以及2件床墊布套，
這是要送給萊樂的新年禮物。

今天把這份禮物快閃送達萊樂的窩了～
希望我的朋友萊樂會喜歡這份專屬於他的新年禮物～ ^^

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【Project365】
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【後記】

感謝崇鳳傳來萊樂的躺躺照～
(不知道萊樂小朋友有沒有喜歡？ ^^)

【Project 365】2023.01.03 後巷的小可愛

 

今天上午終於把三組洗臉盆落水頭的更換搞定啦～ (呼～)

下午來清除遇安居後面與側邊牆外的雜草們。

後巷有一隻小可愛，
最近發現他下午的時候都會自個兒在巷子裡玩耍，
是個非常親人的小朋友。

我上工的時候，
會三不五時跑來討摸摸，
讓有點無趣的除草工作增添了療癒因子～

不知道他的名字，
不過我都帶著歡喜的喊他：
小可愛～ ^^

小可愛～
謝謝你熱情奔赴的親近呀～
真的真的很療癒人呢～

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【Project365】
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