2015.12.22 為自己這樣說一次

為自己昨天下午開始到今天的心悸抽了天堂油卡，
用橘光天堂油來照顧自己....

連結起某次至今還無法平靜的經歷，
也連結起理書的一篇文章：

《生病是一場身體的小旅行 151290》

請接受我文字的滋養，請享受我的存在方式，
或者，來到我的場子感受愛的飽滿。
而不要依賴我，不要依附我，不要闖入我，
把你的痛苦與問題，在沒有默契前，就一古腦說給我聽。

文章裡的這段話，
讓我眼濕了眼眶，是一種被懂了的觸動。

是啊~~

這段至今還無法平靜的經歷，
當時的自己，雖然明確的說了自己的限制，
但對方呈現很需要被照顧的狀態，讓我還是選擇撐起自己給出照顧，

因為很累了還要撐起自己，所以感覺內在是被掏空的一種失衡....

之後，變成很難再對對方心甘情願的給出愛，

因為心裡總是會有一種不平衡的不舒服感.......


透過天堂油卡學習照顧自己，

我想這麼說一次，

想為那次經歷中的自己，好好的發聲一次：

最無法平靜的，
是對方在我已經說我很累了、沒有辦法照顧他的時候，
還呈現一種 很ㄋㄧㄡ\ 、就是需要被照顧的狀態，
而我不忍心，於是還是用力撐起自己照顧了他，
但不平衡，真的很不平衡！

我想這樣說......
當我能量夠的時候，會很願意給，
那是心甘情願的，也會是有好品質的；
但當我很清楚說無法給出照顧，或是有哪些限制的時候，
就表示我真的能量不夠了，
所以請就我可以提供的、有限的資源來接受我的愛吧....
再多的... 對彼此的長久關係會造成失衡... 而我不希望如此...

然後這麼祈禱：

親愛的宇宙啊~~
請用愛支持我們，
讓我們感受到被愛，與愛的充足，
於是，我們可以在愛中相遇。

親愛的宇宙啊~~
謝謝您透過天堂油卡，讓我有機會為自己發聲，然後學習，
學習清晰的看見，自己的限制與能給出的，

學習如何清楚、堅定的劃出界線，同時，保持善意的流動，

學習如何安在的收，與平衡的給。

親愛的宇宙啊~~

我好想好想擁有像理書這般清晰的覺察能力，

請您讓我，有機會好好的學習，
一次一次，將這樣的清晰接收進來......

親愛的宇宙啊~~

謝謝您傾聽我的祈禱~~

謝謝您透過很多的路徑，照顧著我~~~