【思‧想‧起】

2015-03-05

【安靜與力量】第082天---2015.03.05 輕輕吹過的風




【練習地】   輔導室的後陽台。


這一天的安靜練習,
坐在輔導室後陽台的木椅上,
看著校園旁有著土黃色與翠綠色的菜園...

涼涼的風,輕輕地吹過,
幾棵椰子樹,細細長長的葉子正隨著風搖擺...

風吹過臉龐,
覺得自己,也像椰子樹,跟著風,開始輕輕搖擺...


生命的這個時刻,最想創造的,是什麼?

是「輕輕吹過的風」。


是讓自己輕輕的流動,就能搖晃枝頭的樹葉,
是用著剛剛好的力氣,就可以產生影響。
於是,鬆鬆的狀態可以進來,
舒服的狀態也可以進到生命裡面來了。

於是,深呼吸...
跟著風,輕輕的,左右搖擺身體...


哈克在《來吹涼風工作坊》最後一天說過:
生命,可以努力,也可以順勢。

生命曾經走過,很努力很用力的季節,
像是夏季燦爛的陽光下,拼命行著光合作用的葉綠體,
而累積著累積著的養分,到了這個季節,
好像可以開始,將儲存的澱粉,用來讓花朵綻放。

輕輕的、鬆鬆的使著力......


想起,
徒步環島的時候,
在山徑上行走的時候,
還有那些在賞鯨船、調查船上的日子;
身體因為行走而燥熱,因為陽光的曝曬而升溫,
而輕輕吹過的涼風,總能將身上的熱氣帶走,
於是,身體的舒爽就來了,心裡的安靜也跟著來了......


輕輕吹過的風,吹過自己的心上,為自己帶來平靜...

輕輕吹過的風,有機會,或許也會吹過某個人的心上,為人帶來平靜......


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這一天,收到來自馨慧的信件,
也像一陣清風,吹過心間。

很喜歡很喜歡,很被滋養,
經過馨慧的同意,收錄在這裡,
成為生命裡可以呼喚的資源。


親愛的小安:

謝謝你,真的,
不僅僅是你幫我們護貝安靜練習的資料,
寄送照片、洗碗、和我們在車站的對話等等。

謝謝你真的像一陣涼風,滋養身邊的人,
輕輕的,不著痕跡的,讓人覺得舒服。
很喜歡看你洗碗的背影,很有家的感覺,
以及真誠回饋的笑容,讓我覺得很安心。

一定要記得我們的課程約定喔!
我們肯定要再相會!!!(握拳)

馨慧



謝謝馨慧的欣賞與看見!
謝謝馨慧,可以這樣說出來,於是,我有機會收下滋養。
謝謝老天爺讓我們在《來吹涼風工作坊》相遇~

期待,未來可以一起創造的《一人一堂課》...  ^^


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