【曼陀羅+自由書寫】2017.04.27 環繞

【自由書寫】


《環繞》

環繞，
以海洋，以綠樹，
以日光，以愛，
湧動而出的力量，
如瀑傾瀉，奔流而下，
渲染成宇宙，
深深地，將你擁抱。





◎《自我探索社》105學年第二學期

第6次社課：與能量一起創造的畫面

謝謝社團好夥伴 卿雄 的帶領~~ ^^

2017.04.23 謝謝生命，好好活著，又一天

好好回到生活裡，
用雙手，感受與食材的互動，
用心，煮食，謝謝食物滋養身體；
用雙手，感受與泥土、草族的接觸，
感受雨水滋養，花兒盛開，芳香襲來~~
謝謝宇宙自然，天生萬物，一切的存在~~
謝謝生命，好好活著，又一天~~

茉莉花香~~ (來自遇安居的院子)

芋頭三角包~~ (客燒)

肉燥芋頭糕~ (很搞剛、很手痠...)

【海青的日常】不塑的堅持

時間；2017.02.27

場景：台東長濱的傳統市場裡

這個事件發生在巡迴分享會台東長濱《阿紫心家場》的隔天早上，
因為前一天聽阿紫說，長濱的傳統市場裡，
會有阿美族的長輩們來賣一些很特別的野菜，
而且還可以跟長輩們聊天、問他們可以怎麼煮那些菜，
長輩們都會很熱情的分享。

於是這天早晨，六隻早起的海青，
就帶著好奇的心散步前往長濱市場了…

到了市場裡，果真有一些特別的野菜，
海青們也跟賣菜的長輩們聊得很開心，
然後，當我們要買菜的時候，大家才驚覺一件事：

「我們沒有一個人有帶購物袋！」

「我們沒有一個人有帶購物袋！！」

「我們沒有一個人有帶購物袋！！！」

頓時有「哇~慘~~」的旁白冒出….. 囧…

但海青就是海青！
沒有購物袋，沒關係！
我們六個人，有12隻手哇~~
用手拿著菜就好，不用袋子！(豪氣！)

但隨著手上的菜越來越多(要餵飽十多個人)，
還是要有個可以裝菜的袋子比較好。

這時，
海青Ida把她身上披著禦寒的小毯子拿了下來，
四個角一抓，就變成了一個現成的布袋，

於是手上拿著的菜就變成了布袋裝著的菜… (得意 ^+++^ )

但是但是，狀況接著又來啦~~
我們跟小販買了一種叫做「海葡萄」的海菜，

因為是濕的，老闆已經將海菜裝進塑膠袋裡了，拿著那一「袋」：

「是塑膠袋！」
「是塑膠袋！！」
「是塑膠袋！！！」

心裡忍不住還是覺得「礙虐」(gāi-gio̍h，台語「不舒服」的意思)。

怎麼辦？

海青不愧是海青！
突然有人說：把高麗菜最外面青色的葉子剝下來裝就可以啦~~

於是，剝葉子、把海葡萄倒進高麗菜葉裡，
把塑膠袋還給小販，叮囑他可以重複使用，

完工！(耶~~)

在進行這一連串動作的過程裡，
小販還試圖勸說我們說用一個塑膠袋沒關係…

「我們正在挑戰不用塑膠袋啦~~~」

「不！不！不！我們在練習不用塑膠袋！」
「我們今天的挑戰就是不用塑膠袋！」
海青們的七嘴八舌就把小販試圖的說服給退散了……
(有一種想舉「完勝」牌的感覺…XDD)

於是很順利的少用了一個塑膠袋…

再接著，本日最大的挑戰出現了！！！
我們要買早餐---包子跟饅頭，
但是沒有帶鍋子來。

這下好了，沒有鍋子裝，怎麼辦？

包子饅頭剛從蒸籠拿出來，是燙的，沒辦法用手拿吧~~~
可能還是得用到塑膠袋了……小編心裡想著….

但海青真的不愧是海青！
接下來發生的事，讓當時還是海青菜鳥的小編我張嘴傻眼讚嘆……

海青們堅持不用塑膠袋裝包子與饅頭，
決定把包子饅頭也放進裝菜的小毛毯布袋裡！

還非常慎重地在討論要怎麼做之後，
將布袋先放在地上，排好菜的擺放位置，
再把包子饅頭小心地疊上去。

然後一夥人就這樣扛著布袋，
裝著一堆菜與包子饅頭的布袋，
還有手捧著高麗菜葉裝的海葡萄，

散步回阿紫心家了… (一路得意「走路有風」的感覺…)

對於不塑的堅持，
這一天，真是讓小編開了眼。
原來可以這樣做啊~~~
毛毯變成購物袋，高麗菜葉變成容器…
只要願意，就能想出應變的方法來。

那天，吃著上面有黏著一點菜葉的包子，
心裡很開心，因為包子不只是包子，裡面還有好深好深對大地媽媽的愛…

海青們，把大地媽媽放在心裡疼惜，用行動實踐的愛是這樣的，

從想辦法「減少使用塑膠袋」開始…

 海青，愛大地，愛海洋，愛身邊的人，愛自己。

◎文字：海青小編-山杜鵑

我們就這樣把小毯子變成購物袋裝了菜還有包子饅頭回阿紫心家...

我們就這樣把小毯子變成購物袋裝了菜還有包子饅頭回阿紫心家...

用高麗菜葉裝著捧回阿紫心家的海葡萄

那天，吃著上面有黏著一點菜葉的包子，
心裡很開心，因為包子不只是包子，
裡面還有好深好深對大地媽媽的愛…

【海青的日常】關於「海青的日常」

我們是一群平凡的人，

我們因為愛著海洋、愛著大地而相遇，

也因此一起掉進《海鯖廻家》這個大坑裡……XD

因為曾經領受過來自大自然無私的愛，

也在裏頭收穫屬於自己的豐足，

所以很想很想在生活裡盡一點點自己的力，

愛大地，愛海洋，愛身邊的人，愛自己……

「唯有行動，才會帶改變。」

「唯有行動，才會帶改變。」

「唯有行動，才會帶改變。」

這是海青-山鹿很喜歡說的一句話，
因為很重要所以要說三遍！^^

【海青的日常】這系列的文章，想要呈現的，就是海青們在生活裡的實踐，

關於「愛著海洋，愛著大地，愛著身邊的人們，愛著自己」的實踐，

這些記錄下來的小小事件，對於紀錄者來說，都是屬於《海鯖廻家》行動的一部分。

我們每個人，都擁有自己小小的力量，

而每一個小小的、獨特的力量，聚集在一起的時候，就會成為巨大，

如同一尾尾的鯖魚，彼此聚集，形成一股強大迴游的潮。

這是我們的一點點，我們分享我們的一點點，

期盼，看見故事的人，也能創造、分享屬於你的一點點，

讓「你們」，變成「我們」。

我們，一起成為海青，迴游在山海裡吧~~~

 海青，愛大地，愛海洋，愛身邊的人，愛自己。 

◎文字：海青小編-山杜鵑

【曼陀羅+自由書寫】2017.04.06 當你航行在黑夜的海上

當你航行在黑夜的海上，見到了那輪月，

無論這時她的盈缺，都請你記得，
她是圓滿的光亮。

當你航行在黑夜的海上，

無論這一夜的天空是否繁星點點，

請你記得，那些光，都正在宇宙裡閃耀。

當你航行在黑夜的海上，

眼前盡是暗潮湧動的波浪，

請你啊~ 請你記得，

海的溫柔、海的流動、海的藍，

曾經將你輕輕緊緊擁抱。

◎《自我探索社》105學年第二學期

第4次社課：探索生命的資源

今日收穫的資源：盼望+冒險

謝謝社團好夥伴  Kevin 的帶領~~ ^^

2017.04.04 那個靜默的陽光午後

去醫院拿健康檢查報告書，以及眼科和心臟內科複診，度過了一個上午；
傍晚去電影院看紀錄片《那個靜默的陽光午後》，今天有醫院日的感覺~~

喜歡看紀錄片，因為它是真實的生命故事與樣貌，
這部片，比起中文片名，我更喜歡它的英文名字---The Silent Teather，
是一部紀錄大體老師的片子，
故事的描述，包括大體老師的家屬、大體老師、醫學系的學生、老師.....
一個多小時的片長，但我眼淚一直流一直流~~

我大概還沒有考慮，願意在自己死後把遺體捐出來當大體老師，
因為好像沒有在死亡之後，真的死去，
還要在屍身防腐保存、啟用解剖、解剖課結束後縫合，之後，
可能已經過了兩三年後，才會被火化，以及處理後續的下葬事宜。

在我的《生之遺囑》裡，有寫著想請朋友幫忙把骨灰撒在哪些地方，
我不確定自己的家人以及朋友，是否願意或能承受，
在我死後，還要這樣等個幾年，才能完全的讓我的屍身離開？
那感覺死後不是只有我的事，所以我不確定自己能否做這樣的選擇~~

因此，對於大體老師，以及他們的家屬，真的要致上滿滿的敬意！！
我今天能得到醫生們的診療照護，是因為在那之前，他們有你們來教導，
謝謝你們，Silent Teather~~

感謝徒步環島友人--- Nancy Chen 送我電影票，讓我跟這部紀錄片結緣~~~

2017.04.04 放生

三月是奔波爆肝月；
四月份，想給自己一個〝放生〞月，
多一點的時間，回到生活裡，回到身體上，連結。

好好的，煮飯給自己吃，好好的，整理遇安居，
好好的，感覺那些起伏的情緒，好好的，唱歌、跳舞...
好好感覺身體，無論是在勞動或是流動的狀態，就是好好回到自己~
放生自己，在生活裡，在大自然裡~~ 慢的活~~~