【Project 365】2023.03.31 手縫之樂

 

又開始亂亂搞的手縫～ ^^

很喜歡自己手縫的物件能成為生活裡實際常用的物品，
是真真的手感生活著～

從樸門同學那裡隨喜得來的可愛布料，
為自己包包裡常駐的旅行包面紙做一個安適的家，
才不會老是被壓的皺巴巴～

好期待他最後長出來的樣子哦～ ^^

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.30 收成

 

院子菜園的樹豆收成接近了尾聲，
今年這棵樹豆產的都是紅色的豆子，
像是相思的紅豆。

裝了幾罐分享給友人們，
來自土地的禮物，
是宇宙的愛，承載在裡頭的流動～

謝謝樹豆～ 謝謝宇宙～
謝謝友人們願意接收這份愛的流動～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.29 看球賽

 

今天又進場看球賽了～

中職一軍熱身賽G30，
台鋼雄鷹 vs 中信兄弟
5：4

熱身賽，進場的球迷人數也不多，
一開始我坐到一壘側的內野區，
但後來卻看到穿著黃球衣的應援隊坐在三壘側，
想說難道是我記錯了？
今天中信兄弟不是主隊嗎？

搜尋查了一下確認沒錯，
一頭霧水的決定移動到三壘側去。

問了應援加油的球迷，
才知道因為澄清湖球場以後會是台鋼雄鷹的主場球館，
所以今天雖然兄弟是後攻的主隊、台鋼是先攻的客隊，
但這次兄弟球迷會在三壘側進行應援加油，
例行賽就會恢復依主客隊的加油區域入座的。

好的～ 我的困惑被解答了～

比賽內容，
好可惜兄弟有三次都是滿壘的情況下被結束該半局，
然後台鋼有好幾次的nice play阻擋了兄弟的進攻，
最後中信兄弟以一分差落敗。

雖然支持的球隊輸球，
但我還是跟著應援玩得很開心，
也歡喜看到台鋼雄鷹二軍球員們的好表現，
期待你們明年升上一軍成為兄弟可敬的對手，
讓球迷們有精彩的比賽可看～

謝謝所有認真努力的球員們～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.28 不錯的巧克力

 

生理期就是吃巧克力的Happy Time，
平常最愛的是健達繽紛樂，
但他糖分比例真的蠻多的～

最近開始找尋嘗試其他的代替品項，
希望可以找到可可成份高但又不會太苦的巧克力～

這一個款還不錯，
沒有太甜也不會很苦～
價格也還在可接受的範圍～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.27 親愛的湯碗再見了～

 

果然不能胡思亂想，
不然宇宙會以為是你在許願…==”

我有個大一時買的湯碗，
最開始是買來在無法開伙的宿舍裡泡泡麵用的。
後來他陪著我搬了許多次家，
可以開伙了之後，
是我喝湯、吃飯、沖泡飲品…各種吃東西時的好朋友，
一直陪伴我至今也超過20年了，
是我很喜歡也很常用的一個碗～

前幾天胡思亂想著，
如果這個湯碗萬一有一天摔破了，
我應該會覺得很難過吧～
畢竟是陪了我這麼久的夥伴呀…

然後今天，
碗就被我失手… 摔 破 了…

我……囧rz……

不過可能因為有預想過那個難過了，
湯碗摔破的當下，
內在的波動其實比我想像的來得淡定。

親愛的湯碗～
你安息吧～
謝謝你陪了我好久好久的時光～
謝謝你～ 再見了～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.26 春雨

 

下午是小地藝術日的籌備會
準備早午餐的時候，
不知為何的突然哼起了這段歌詞：

「那些痛的記憶
落在春的泥土裡
滋養了大地
開出下一個花季
風中你的淚滴
滴滴落在回憶裡
讓我們取名叫做珍惜」
~庾澄慶《春泥》

反覆反覆的哼著～

中午時分準備出門時，
天空飄下了細細的雨絲，
啊啊啊～ 跟剛剛哼的歌剛好合上～

這是直覺跟宇宙自然的共時發生嗎？
感覺好奇妙啊～～

其實沒有很熟的一首歌，
也沒練唱過，
但小小孩(我的潛意識)總是會這樣給著奇妙的靈感，
常常為我帶來意外之喜呢～

我親愛的小小孩～
謝謝你哦～

---
第四屆小地藝術日第1次籌備會，
下午在果然紅開會。

夥伴們一起吃吃喝喝，
還有天馬行空的各種發想，
非常有趣～
因疫情關係隔了3年才繼續舉辦，
很期待今年的發生與呈現～

臨走前佳蓉分享了一小罐她們家自產的蜂蜜～
(前兩天才搖出來的蜜的～)
好幸福呀～

我也分享了我家的木瓜、樹豆給佳蓉，
好喜歡這樣流來流去的相互滋養～

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傍晚去崇鳳小飽家拿米，
被邀約了一起晚餐，
有好廚藝的朋友真是幸福也危險…
因為煮得太好吃了，
害我每次都忍不住吃超飽的～

還好沒有住在附近，
也沒有每天都會吃到，
不然我肯定會胖死…XDD

謝謝小飽、崇鳳的招待～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

庾澄慶《春泥》

【Project 365】2023.03.25 流動的愛

 

之前確診後的復原期，
收到女俠美美寄來的藥草包和一堆食品、保健品，
有些都還沒開封使用，
像是咳嗽糖漿、川貝枇杷膏
身體就已經慢慢康復了。

看到友人貼文最近有呼吸道的症狀，
發訊息詢問是否有需要這些物資的支援，
於是，也學著女俠把箱子塞好塞滿(雖然箱子比女俠的小很多 XD)，
寄了保健品、哈克的書還有蛋白粉。

收到的照顧與疼愛，
從旁人那裡流向我，
希望也能從我這裡流向有需要的人～

謝謝宇宙看顧我的生命如此豐足～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.24 重量毯縫製聚會

 

敘事夥伴揪了一團重量毯縫製課，
我早早報名對路跟上，
其實重點是為了想跟大家聚會。

久違的敘事夥伴，
好一陣子沒見面的香，
手作與心理諮商，
奇妙的相遇…

這一天我沒有縫重量毯，
帶了之前還沒做好的傷痕娃娃來補課縫製。

喜歡相聚，
在工作坊以外的時刻，
或是手作、或是按摩、或是舞蹈、或是畫畫…
像是一種延伸的連結～

謝謝與你們一起的時光～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.23 背景版

 

忘了拍照只好又祭出背景版了…

早上是湘翎的線上瑜伽課，
雖然說是瑜伽課，
但根本上比較像是有點客製化的身體課。
除了有持續重複的基本鍛鍊動作外，
還會根據當天我的身體狀況和需求，
加入適合的練習。

從幾年前許了身體學習的願望之後，
資源就一直到來，
宇宙真是很好的看顧著～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.22 中職熱身賽

 

來澄清湖棒球場看中職熱身賽～

今天中職熱身賽G13
統一獅 vs 中信兄弟
3：6

雖然是熱身賽，
進場的球迷人數也比較少，
但還是很投入的跟著應援加油～
玩得很開心～
(不過有好多球員的應援曲還不熟，要來練練了～)

謝謝球員們的精彩表現！
中信兄弟加油！！！

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.21 意外的收成

 

之前有顆馬鈴薯發芽不能吃了，
就把他丟到盆栽裡隨便種著，
也沒有特別照顧。

今天把已經乾枯的莖葉拔除，
挖挖看底下的土，
結果有了小小的意外收成呢～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.20 按摩好幫手

 

連續三天火的課程，
跟木材們工作，又鋸又劈，
手臂肌肉累積了痠痛。

把手邊悠樂芳的精油「勁舒」調成按摩油，
好好幫手臂肌肉按摩，
幫助他們放鬆～

謝謝肌肉、謝謝身體，
謝謝來到的學習與資源，
讓我可以強壯有力，
也學習著如何調度、合作與鬆開。

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.19 隨堂測驗

 

小刀《點燃生命～火的對話練習》，
第六堂課。

溪邊的清晨，
被漸漸明亮的天光喚醒，
各自煮好、吃好早餐後，
迎來小刀老師的放大招～

給大家抽籤「天」字號的隨堂測驗，
譬如：天旋地轉、天馬行空、天降甘霖、天工開胃…

我抽到了「天降甘霖」，
模擬下雨天只找到濕木頭要如何生火。
於是選好了自己要的木材後，
木材們就被丟進溪水裡泡水，
然後拿著這些泡濕的木頭，
想辦法生出可以穩定燃燒的火來。

我的木材裡有好幾根竹子，
有一根有點硬又沒有太硬的大木頭，
幾根中樹枝。

把木頭削去外層泡到水的樹皮部分，
然後用刀削出薄木片當做火絨，
鋸兩段粗的當做底層隔濕，
剩下的劈成約2～3指寬的木材。

竹子剖去竹皮，
劈下夾層乾燥的部分，
再劈成粗細不同的竹片，
作為火絨後接續的火食品。

這次有在一根火柴的情況下順利生起火來～
而且感覺每位同學抽到的題目都好適合自己哦～
非常有趣～

謝謝小刀老師的課程設計與教學，
謝謝同學們的相互照顧，
謝謝雙峰伯公看顧課程的圓滿～

期待下學期繼續向火學習～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.18 過夜的火

 

小刀《點燃生命～火的對話練習》，
第五堂課。

今日課程從下午開始，
要為自己準備足夠過夜的材火，
我們晚上要在溪邊野營。

昨天找到一根蠻粗大的柚木斷枝，
材質堅硬，是很好的過夜木頭。
但材質堅硬就表示，
在鋸的時候得要花力氣與他奮戰。

我鋸鋸停停、鋸鋸停停，
終於鋸好6根大約有手臂長的柚木，
然後再把他們搬回我的營地 (根本是外掛重訓課嘛…XD)。

現在用火柴(5根以內)生火不是問題，
問題是如何根據用火需求來生出適合的火。

明火煮飯的火、炭火烘烤的火、夜晚溫暖兼燻蚊的火…
都是火，但是又得有所不同，
一邊學習著，一邊練習著，
並且在每一次的經驗裡去思考，
哪裡可以調整讓下一次的火能夠生的更好，
我猜這就是火課程的迷人之處吧～～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.17 手忙腳亂

 

小刀《點燃生命～火的對話練習》，
第四堂課。

今天要生起烤肉、烤魚、烤地瓜的炭火，
小刀的火課程，不只是火課程，
根本是紮紮實實的野外生活課。

除了火以及火的周邊相關知能，
還外掛刀鋸的使用教學，
並加碼料理課程：
肉類、魚類的醃製、處理、烘烤、煙燻保存…

然後我今天的料理真是手忙腳亂，
生起火，等待明火變炭火的時間，
又要削竹子做烤肉竹串，
又要處理魚，
還要一邊顧火…
完全顧不過來～ 囧rz…

所以木材空燒了好久，
等烤好五花肉之後，
剩下的炭火熱度就不足以讓魚烤熟了。

發現這個危機，
當機立斷地先撥一些炭火用來埋地瓜悶烤
(地瓜夠小條，不需要太多炭)，
然後再把一些炭火加細材使其變明火，
架鍋煮水，
把烤半熟的魚下鍋，
加上洋蔥、高麗菜，
煮魚湯。

還好這招有奏效，
魚後來煮熟了，
而且魚湯還蠻好喝的～
(還丟了一塊烤好的五花肉下去增添風味～)

對於本人這位平常煮飯就無法一邊煮一邊備料的人來說，
以後還是跟在家裡一樣，
先乖乖全部備好材料之後，
再開始烹煮的過程好了～
就算慢一點也沒關係～

p.s.今天因為太手忙腳亂，
沒心力拍自己的炭火照，
只好補拍小刀老師的燻烤架～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.16 三角肌辛苦了～

 

今天健身課根本是三角肌全餐啊啊啊～～
前面纖維、中段纖維及後面纖維通通練到了，
回家手臂整個虛脫感～

辛苦啦～ 我的三角肌們～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.15 鬆開緊繃

 

用筋膜球協助腳底的緊繃能夠放鬆，
享受痛爽痠爽的暢快感～

我真的是個繃繃人啊～
(自己取的名詞)

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.14 身體經驗

 

今天健身課，
在練習六角槓鈴的深蹲時，
突然對於臀部肌肉如何收縮協助動作，
有了更進一步的經驗與感受。

而湘翎在線上瑜伽課教我穩定核心肌群的方式，
這次也更感受到能幫助身體增加穩定度。

覺得好有趣哦～
身體的學習，
真的無法只靠腦袋就能理解，
只有從身體直接的練習經驗裡去感受到，
才能真正成為肌肉記憶的一部分，
也才能成為自己真正擁有的力量。

不過真的要一直去覺知、感受與練習，
不然常常在太疲累、太匆忙時，
就很容易打回原本肌肉的慣性使用模式，
然後就會有肌肉被過度使用或是形成代償。

回家翻著《人體解剖全書》，
一點一滴累積對身體的認識，
有來自腦袋知識的，
也有來自身體經驗的，
透過這樣來跟自己的身體更加靠近～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.13 火的學習，也不只是火

 

小刀《點燃生命～火的對話練習》課程，
第三堂課。

今天小刀教我們用生木來立灶。
立灶前先學習了鋸子的使用，
還有在森林裡要如何取用木材，
才能同時照顧到森林的生長，
以及在森林裡採集可食的野菜。

立好木灶
每個人要幫自己煮一鍋鹹粥。
使用昨天剩下的白飯去煮粥，
加上自己帶的配料以及森林採集的野菜，
然後添入柴燒的味道。

在立木灶時一開始有點太傾斜，
經過同學跟小刀的提醒，
調整了木頭底部的斜角方向，
以及木頭的角度後，
鍋子終於平穩架上木灶開煮了。

火的課，
學習的不只有火，
還有跟火有關的這些那些，
像是刀鋸的使用，
像是木材質地的辨別，
像是野菜的採集……
是無窮無盡的好玩呢～ ^^

謝謝小刀的教導～
謝謝森林、溪流的豐盛～
謝謝雙峰伯公看顧活動的平安圓滿～

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下課後，
去崇鳳小飽家拿他們要給我玩的麵包機，
然後我見到小飽的第一句話是問：
「我們有打贏古巴嗎？」

(因為昨天沒回家沒辦法看經典賽，而小飽有在看)
(崇鳳說，第一句話居然問小飽這個，好好笑～ XD)

結果得到我們沒打贏，
以及A組五隊都2勝2敗，
但比較失分率後，
台灣成為A組的墊底，
被淘汰了～ QQ

嗚嗚嗚…還是很謝謝台灣隊的球員們～
你們真的真的很努力很拼了，
謝謝你們帶來的感動～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.12 火的療癒

 

小刀《點燃生命～火的對話練習》課程，
第二堂課。

學習用三石灶煮飯(加上煮出剛剛好的鍋巴)，
還有刀具的使用。

這一次有順利搭好了三石灶，
煮白飯時也練習了煮鍋巴的方法，
不過鍋巴有點小失敗，
最底部焦了一點，
之後有機會要再多多練習。

火與相關的學習，
真是一門非常遼闊深遠的課程呢～

---
晚上加碼自主學習，
和崇鳳、美辰約好一起在溪邊過夜，
晚餐後是圍著火的小小女人圈，
談著聊著彼此感興趣的話題，
喜歡這樣與人深刻交流的時光，
也喜歡火為我們帶來的療癒。

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.11 那足夠炙熱的，不會熄滅

 

今天是小刀《點燃生命～火的對話練習》課程，
第一堂課。

這是第三次上小刀在旗美社大開的課了，
然而每一次的生火都像是第一次，
永遠，都會有新的學習。

火順利點燃，
正當我以為可以穩穩煮好午餐的湯麵時，
第一次的意外發生了…

我立的三石灶其中一顆石頭歪掉，
然後整鍋水含裡面的正在加熱的紅蘿蔔全部「掐逗」，
澆淋在下面的炭火上，
我……Orz…
(差一點心都涼了…)

鼻子摸摸只能怪自己沒把石頭立穩，
還好炭火還有熱度沒有完全熄滅，
重新立好石灶，添加材火，
再把火苗呼喚醒來，
架上鍋子重新煮水。

煮了一會兒之後，
第二次意外接著發生了…

三石灶的另一顆石頭因熱爆裂了，
湯鍋連同裡面剩下的紅蘿蔔和新添的素豆片，
整鍋又… 全 灑 了…
囧rz…… (心又涼半截)

哦好～
看來今天跟三石灶不合，
鼻子摸摸果斷決定放棄三石灶，
改用粗的木頭來架湯鍋。

幸好這次炭火也沒有被完全澆息(本來以為會完蛋了)，
重新添材呼喚，火又被叫醒了～

第三次架鍋，
終於順利煮好我的午餐湯麵～

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晚上，看球賽。

2023 WBC
世界棒球經典賽
[A組預賽]
荷蘭 vs. 台灣
5：9

今晚火熱滾燙的比賽，
一局上被荷蘭先馳得點拿了1分，
然後二局下台灣先是追平
比數，
接著以5分逆轉，
之後就一路維持領先。

但中間真的也是一度很緊張，
因為荷蘭後來又有持續追分，
棒球賽沒到最後一個出局數，
是誰都說不準結果的。

憋著緊張的心情，
終於熬到最後一個出局數，
心終於可以安定下來了～

耶耶耶～
荷蘭最後沒有「成功」～
(畢竟國姓爺是我們的神明嘛～ ^^)

台灣隊順利拿下預賽的第二勝～

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感覺晚上的球賽呼應著白日的發生。

「那足夠炙熱的，不會熄滅。」
是直覺冒出來給我的句子，
就用來結論這一天的發生吧～

謝謝台灣隊奮戰不懈的球員們，
你們也燃起了我心中的火熱與感動，
願這份炙熱，
延續到明天和紅色閃電的對決～

我會繼續為台灣，加油！

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.10 恭喜台灣隊拿下首勝

 

2023 WBC
世界棒球經典賽
[A組預賽]
義大利 vs. 台灣
7：11

真是充滿激情的一個夜晚～

先是一局下，林子偉的陽春全壘打讓 0：1 台灣領先；
然後二局上 2：1 被義大利逆轉；
接著二局下 台灣 2：2 追平；
三局下 台灣以 2：5 繼續超前；
然後四局上 又被義大利逆轉 成 6：5；
五局上 追加成 7：5 的落後；
六局下，張育成的兩分砲，先以 7：7 追平比數；
到七局下，以 7：8 超前義大利1分；
八局下，吉力吉撈的三分砲，讓比數來到 7：11 的超前；
九局上，終結者宋家豪最後的再見三振，以 7：11 打敗義大利。

整場比賽，
比分一直來來回回、來來回回的，
這場比賽對心臟承受力真是非常大的考驗啊～
在筆電前看轉播的心情好
煎熬～
(在現場的球迷相信更煎熬～)

謝謝球員們的努力～
你們堅持不放棄的奮戰精神真的讓人太感動了！

還有，
勝利投手呂寶(呂彥青)生日快樂啊～
這場勝利應該是你最棒的生日禮物了～ ^^

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順帶一提，
當我在筆電前敲著加油棒狂喊兩分砲的時候，
張育成就打出了兩分砲；
當我激動不斷大喊著三分砲的時候，
吉力吉撈也打出了三分砲，
看來本人是屬於適合看國際賽的福星啊～
哈哈哈哈哈～

我也會繼續努力幫台灣隊加油的～

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另外，
今天捷克以 8：5 贏中國，
日本以 13：4 贏了韓國，
真是讓人感到舒服的比賽結果～ ^^
(我就是想看中國跟韓國輸球咧～)

然後，捷克隊真的好神奇呀～

據報導說，
捷克隊有九成以上的球員都有其他正職工作，
像是消防員啊～ 醫生、老師之類的～
斜槓球員們可以打得那麼厲害，
真的是很熱愛棒球，
並且是投入心力時間去熱愛的啊～
真是令人敬佩的一支球隊！

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.09 恭喜日本隊

 

2023 WBC
世界棒球經典賽
[B組預賽]
中國 vs. 日本
1：8

今天化身為日本隊的一日球迷，
大力幫日本隊加油～

看中國被日本打爆，
實在是… 太 爽 了！

然後大谷翔平這位二刀流的球員，
不論是投球或打擊都好帥氣呀～～
(馬上被迷住～)

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.08 2023世界棒球經典賽 開打啦～

 

2023 WBC
世界棒球經典賽
[A組預賽]
巴拿馬 vs. 台灣
12：5

真是讓人心臟緊張的一場比賽～

巴拿馬隊的攻守表現真的很厲害，
可敬的對手！

台灣隊辛苦啦～
謝謝你們即使一開始大幅度落後，
也沒有放棄要努力奮戰～
下一場請繼續加油！

開球時可以看到恰恰出來真是太開心了～ 

(顯示為迷妹貌～)

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.07 煎餃

 

泡菜豬肉煎餃，
撒上超好吃的辣椒粉，
Yammy～ yammy～

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【Project365】
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【Project 365】2023.03.06 忘記拍照

 

忘記拍照的這一天，
只好補個背景板～

下午去看牙醫，
進行斷裂缺刻門牙的治療療程，
身體在這一次的療程裡有許多緊繃的狀態，
真是辛苦你了～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.05 嘗試新零食中

 

買了沒吃過的新零食，
這款吃起來很像是外面裹了一層巧克力的乖乖…

零食是本人小確幸的來源之一啊～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.04 全家法式檸檬塔

 

全家的法式檸檬塔，
讓吃甜食的快樂感回來了～

目前吃到的超商甜點裡，
屬於好吃的一款～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.03 喜惡

 

回家的路上，
路旁有可愛的小花球堆，
還有藏在花堆裡不可愛的垃圾們～

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.02 很識貨嘛你～

 

下午帶吉他去樂器店更換斷掉的弦，
在等待換弦的空檔，
順手就對店狗樂樂摸摸了起來～

樂樂本來是坐在地上讓我摸，
摸了一會兒之後，
居然就爬上椅子趴下來讓我繼續摸了～

哈哈哈…很識貨嘛你～～
知道我有學按摩…XDD

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。

【Project 365】2023.03.01 後巷的小可愛

 

下午去牙醫那裡做根管治療，
前年矇眼跳舞摔倒撞到缺刻的門牙，
其實根部的神經已經壞死了，
和牙醫討論的結果還是決定做根管治療加牙套來照護。

除了打那一針麻藥的瞬間很痛之外，
過程中沒有什麼不舒服的地方，
牙醫也挺仔細的說明牙齒的狀況跟處理方式讓我理解。

不過那瞬間疼痛的一針，
身體還是覺得有想被呼呼的需要。

於是看完牙醫騎車回家時，
看看時間可能有機會碰到後巷的小可愛，
於是便往後面的巷子繞去。

很幸運的今天小可愛有在外面放風，
看到我騎車繞進巷子，
馬上熱情的跑來讓我摸摸～

唉呀愛呀～
親愛的小可愛～
謝謝你用這樣的方式讓我收到你的歡迎跟帶來療癒～

(我不知道小可愛真正的名字，只是我喜歡這樣暱稱他～)

謝謝宇宙～
總是安排著美好的相遇～

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晚上有空中聲音相會的時光，
有朋友會想到要找我，
希望能有我陪伴他說說話，
對我來說，
除了是能把很多年以來學到的好東西傳遞、分享出去，
也是能讓我感覺到自身力量的時刻。

《隱喻工作坊》的第四天，
在引導冥想裡，
看見自己陪伴時的隱喻，
是一位陪著對方爬山的人。

我不會幫對方揹背包，
也不會幫他決定要走哪條路，
但我會在一旁陪著他一步一步走著他的山路。

在對方需要的時候，
煮一碗熱熱的湯給他喝；
或是提醒他背包是可以先放著休息一下的；
或是分享我走山路的經驗，
如何使用肌肉可能可以省力一些…

在陪伴的同時，
我也感受著自己在怎麼使用著我的肌肉，
怎麼能更有力但不費力的陪著對方走，
感受著自身的力量。

這是我想要的陪伴樣貌～

爬山啊～
果然是…很敘事治療這一派的…XDD

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【Project365】
一天一張照片記錄生活。